O descuido com essa doença leva à sérias complicações de saúde, entre elas a cegueira. Não é muito difícil o controle e a prevenção da diabetes, mas é imprescindível a realização de alguns exames: a glicemia de jejum e hemoglobina glicada, em conjunto, esses exames aumentam a probabilidade de chegar ao diagnóstico correto. Não custa lembrar de alguns números. Quando a glicemia de jejum estiver abaixo de 100mg/dl e/ou a hemoglobina glicada for menor que 5,7%, os resultados são considerados normais. Se esses valores estiverem acima desta referência, preocupe-se e procure um médico. É repetitivo relatar aqui qual a melhor indicação de alimentos para melhorar os índices de glicose no sangue, mas tomar as providências essenciais é fundamental em qualquer caso.
Só não deixe a vida ficar amarga!
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