Mácula é uma área do centro da retina que é responsável pela visão central e pela precisão. Com a idade, depois dos 60 anos, existe uma grande probabilidade dessa área começar a "pifar." É o que chamamos de Degeneração Macular. As pessoas vão perdendo a acuidade visual ou enxergando tudo meio borrado. Dois procedimentos são importantes nesta patologia. Primeiro; a prevenção: evitar os cigarros e, consumir semanalmente Ácidos Graxos Ômega 3 na alimentação (sardinhas, salmão, óleo de linhaça, agrião, etc.); segundo, testar a visão para o diagnóstico precoce. Um dos testes é muito simples e barato. Use o desenho do quadro acima (Grade de Amsler).
- fique uns 40 cm da Grade (desenho)
- cubra um dos olhos
- com a outra vista, olhe para o ponto negro do quadro
- perceba se está enxergando as linhas retas ou se elas estão tortas ou onduladas.
- repita o teste com o outro olho.
- se você estiver vendo as linhas tortas, onduladas ou escuras, procure seu médico.
Lembre-se, este problema é mais fácil acontecer com pessoas acima de 60 anos.
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