Precisa falar?

                                           As imagens "falam."

Exercício Físico e Alzheimer

A importância dos exercícios físicos para aumento da força muscular, melhora da condição cardiovascular, melhora do humor e.....tudo isso já está muito difundido e conhecido.  O que é preciso divulgar agora são as respostas cerebrais pelos exercícios físicos. Faço aqui um recorte de uma pesquisa nesta área, divulgada na Revista Mente e Cérebro deste mês.
"Em meados da década de 90, o neurologista David Snowdon, da Universidade de Kentucky, analisou o cérebro de 600 freiras que permitiram que fossem examinadas depois que morressem. Uma delas, chamada Bernadette, chamou sua atenção. Até sua morte, perto dos 90 anos, ela obteve desempenhos de mais de 90% em testes cognitivos - no entanto, após usa morte, Snowdon, constatou que o cérebro estava extremamente danificado pelo Alzheimer, pois o tecido desde o hipocampo até o córtex estava crivado de placas e novelos neurofribilares. Umas das explicações de Snowdon para o controle dos sintomas é que a religiosa conseguiu retardar a progressão dos sintomas da doença mantendo-se mentalmente ágil. Segundo ele, Bernadette lia regularmente, desafiava o cérebro com jogos de números e palavras e mantinha-se ativa participando de trabalhos sociais."

Sempre me perguntam - qual a quantidade de exercícios ideais para ajudar a ativar o cérebro? respondo em relatos científicos: entre em forma, independente da idade, depois disso, faça as progressões mais interessantes para seus objetivos. O que é duvidoso é quando nos mantemos ativos apenas duas ou três vezes por semana.

É isso, suerte.

Livro sobre Autismo

Autismo - Não espere, aja logo. Depoimento de um pai sobre os sinais de autismo.
Francisco Paiva Junior. M. Books, 2012, R$ 39,00.

"Pai de um menino autista, o jornalista Francisco Paiva Junior conta sua experiência e o que aprendeu
sobre o distúrbio em Autismo- Não espere, aja logo! Depoimento de um pai sobre os sinais de autsmo. Ele alerta sobre indícios que parentes e professores podem facilmente perceber em bebês e crianças e discute formas de prevenção."

Poeminha de domingo

Qué doloroso es amar.

Que doloroso es amar...y no poderlo decir!
Si es doloroso saber que va marchando a vida
como una mujer querida que jamás ha de volver.
Si es doloroso ignorar donde vamos a morir;
mas doloroso es amar...y no poderlo decir!

Triste es ver que la mirada hacia el sol levanta el ciego,
y el sol la envuelve en su fuego y el ciego no siente nada.
Ver su mirada tranquila, a la luz indiferente
y saber que eternamente la noche va en su pupila
bajo el dosel de su frente.

Pero si es triste mirar y la luz no percibir;
más doloroso es amar...y no poderlo decir!

Conocer que caminamos bajo la fuerza del sino;
recorrer nuestro camino y no saber donde vamos.
Ser un triste peregrino de la vida,
en el sendero no podernos detener,
por ir siempre prisioneros del amor o del deber.
Mas si es triste caminar y no poder descansar
mas que al tiempo de morir;
más doloroso es amar... y no poderlo decir!

Vivir, como yo, soñando com cosas que nunca vi;
y seguir, seguir andando, sin saber por qué motivo
ni hasta cuando.
Tener fantasia y vuelvo que pongan al cielo escalas
y ver que nos faltan alas que nos remonten al cielo.
Más si es triste no gozar lo que podemos soñar;
no hay más amargo dolor que ver el alma morir,
prisionera de un amor y no poderlo decir.

Joaquín Dicenta

http://www.youtube.com/watch?v=IRQCjYEN3Wk

Instituto de Meninos Cegos de Paris -

Original do livro que conta a história dos meninos cegos de Paris, onde toda a história dos cegos começa.

Congresso e homenagem a Andre Green

26 de maio, sábado, 9h 30min.
Local: Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo
informações: www.sbpsp.org.br

Diagnóstico da esquizofrenia e problemas de leitura pelo movimento dos olhos

Eletro-oculografia, mede os movimentos dos olhos utilizando eletrodos. Os óculos "exames" foram criados por cientistas Suíços, baseados no "computador de vestir" (wearable computing). Estes exames colaboram com o diagnóstico da esquizofrenia e da legastenia (dificuldades para leitura).